Unterschied Kraftsport und Bodybuilding

Der wichtigste Unterschied zwischen Bodybuilding und Kraftsport liegt im Trainingsziel: Bodybuilding fokussiert sich auf den Aufbau und die Definition der Muskeln und verfolgt damit einen auf die Ästhetik fokussierten Körperbau. Kraftsport hingegen stellt die Steigerung der Kraft und Leistungsfähigkeit in den Vordergrund, unabhängig vom Aussehen der Muskulatur.

Wir beim KSC-Aken sind darum bemüht, das Beste aus dir und deinem Körper herauszuholen. Unser Fokus liegt nicht nur beim Training und der Leistung, sondern auch beim Miteinander und dem Weg zu deinem Ziel. Wir begleiten dich und stehen dir mit Rat und Tat zur Seite!